Takip edin :
Son güncelleme 26 Ocak 2015 - 02:18

Psikoloji - Psikiyatri - Psikolog - Depresyon - Kaygı

Dudak Yeme Alışkanlığı
  • esra_erdogan soruyor :

    Dudak Yeme Alışkanlığı

    ben hep dudağımı yiyorum bu piskolojik hastalıkmı?

    23 Mart 2011 Çarşamba 17:46 tarihinde soruldu

  • Uzman

    Konusunun uzmanı " psikoloji.com.tr" diyor ki :

    Evet bir tür takıntı durumu denilebilir. Yapmanız gereken dudak yeme farkındalığınızı artırmak. Hatırlayıcı uygulamalar yapabilirsiniz. Mesea her fak ettiğinizde bir not kağıdına tik atın. Akşamları sayın ve ertesi gün bu sayıdan daha az dudak yeme hedefi koyun. Yavaş yavaş azaltabilirsiniz. Sabırlı olun.

    26 Ocak 2015 Pazartesi 02:18 tarihinde cevaplandı
Sende Cevap Ver!

Üye Cevapları

Henüz üye cevabı yok
Cevap vermek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.
Üyeliğiniz varsa üye girişi yapabilirsiniz. Yeni üyelik için üyelik formunu kullanabilirsiniz.
"Konuşmak ihtiyaç olabilir, fakat susmak bir sanattır." Madame de Stael

Yeni Üyeler

Tüm üyeler

Anketimize Katılın

Toplam 0 oylama

Popüler Etiketler

Tüm Etiketler