Takip edin :
Son güncelleme 18 Mayıs 2012 - 04:00

Psikoloji - Psikiyatri - Psikolog - Depresyon - Kaygı

Diyet
  • Bir Gün Hepimiz Obez OlacağızBir Gün Hepimiz Obez Olacağız
    26 Ağustos 2011 Cuma 17:29
    Obezite sorunu son yıllarda ülkemizde de yaygınlaşmaya başladı. Dünya çapında bir milyar 500 milyon kişinin fazla kilolu olduğu belirtiliyor. Obezite geliri düşük ülkelerde de yayılıyor.
  • Beş Adımda Diyetsiz İncelme PsikolojisiBeş Adımda Diyetsiz İncelme Psikolojisi
    12 Ağustos 2011 Cuma 16:12
    Düşüncelerinizi değiştiremiyorsanız, çevrenizi değiştirin. Psikolojik bir yaklaşımla kilo verebilirsiniz ya da kilonuzu koruyabilirsiniz. Bir kaç değişiklik yapın ve ayda 2 kilo verin.
  • Akdeniz Diyeti Nedir?Akdeniz Diyeti Nedir?
    30 Haziran 2011 Perşembe 14:43
    Akdeniz diyeti sadece formunuzu korumakla kalmaz, aynı zamanda kansere ve kalp hastalıklarına karşı da sizi korur.İşte karşınızda Akdeniz diyetinin temel prensipleri ve örnek mönüsü
  • Kilo Veremiyor musunuz? Neden mi?Kilo Veremiyor musunuz? Neden mi?
    04 Haziran 2011 Cumartesi 15:31
    Eğer fazla kilolu olduğunuzu düşünüyorsanız ve kilo veremiyorsanız bu sizi mutsuz eder. O zaman ortada bir sorun var demektir. Peki neden kilo vermiyorsunuz?
  • Diyet Yapayım Derken Saçlarınızı KaybetmeyinDiyet Yapayım Derken Saçlarınızı Kaybetmeyin
    09 Mayıs 2011 Pazartesi 07:47
    Saç kökleri, alınan gıdalara ve yapılan rejimlere karşı reaksiyon gösteren yapılardır. Yetersiz beslenme ile saçlar kolayca dökülebilir, yapılarını ve renklerini yitirebilir, kırılabilir ve gelişip büyüme hızı düşebilir.
  • Kiraz Diyetiyle Zayıflarken Vücudunuzu da YenileyinKiraz Diyetiyle Zayıflarken Vücudunuzu da Yenileyin
    19 Nisan 2011 Salı 07:33
    Sağlığa yararlı birçok vitamin, mineral ve bileşenden oluşan kiraz oldukça lezzetli ve besleyici bir besindir. Kiraz diyetiyle zayıflarken vücudunuzu da yenileyin.
  • Sık Sık Diyet Yapmak Doğurganlığı EtkiliyorSık Sık Diyet Yapmak Doğurganlığı Etkiliyor
    11 Nisan 2011 Pazartesi 10:56
    Son yıllarda çoğu kadın hamile kalmakta zorlanıyor ve tıbbî destek alarak hamile kalmaya çalışıyor. Bunun sebepleri arasında stresli hayat tarzı öne çıksa da uzmanlar en büyük etkenin dengeli beslenmemek olduğunu kaydediyor.
  • Kilo Vermek İçin Yediklerinizin Farkına VarınKilo Vermek İçin Yediklerinizin Farkına Varın
    04 Nisan 2011 Pazartesi 10:44
    Klinik psikolog Kenan Hansen çoğu zaman açlıktan değil negatif duygularımızı bastırmak için yemek yediğimizı söylüyor. Hansen, yeme farkındalığıyla diyetsiz kilo verilebileceğini de iddia ediyor
  • Aşırı Yeme İsteğinizi Nasıl Yok Edebilirsiniz ?Aşırı Yeme İsteğinizi Nasıl Yok Edebilirsiniz ?
    02 Nisan 2011 Cumartesi 20:58
    Karşımızdaki çekici yemeklere direnebilecek güce sahibiz, pekala neden yapamıyoruz? Tek bir nedeni var: O çikolatalı pastalara olan duygusal bağımız sadece kafamızda değil. Aslında duygularımız fiziksel açlığı tetikleyebiliyor.
  • Dukan Diyeti Çılgınlığı İngilterede YayılıyorDukan Diyeti Çılgınlığı İngiltere'de Yayılıyor
    02 Nisan 2011 Cumartesi 20:23
    İngiltere'de bir numaralı diyet programı haline gelen Fransız bazlı Dukan diyeti, her bedenden kadınların ilgisini çekiyor. Özellikle Kate Middleton'ın annesinin düğüne kadar kilo vermek için bu diyeti kullanması İngiliz kadınlarının büyük ilgisini…
Ana sayfa|Yukarı|Geri
"Küçük işleri iyi yapmak, büyük işleri daha iyi yapabilmeye giden yoldur." Anonim

Yeni Üyeler

Tüm üyeler

Anketimize Katılın

Toplam 0 oylama

Popüler Etiketler

Tüm Etiketler
Psikoloji .com.tr güncel psikoloji makaleleri ve psikolojik sorunlarınıza uzman psikolog görüşleri bulabileceğiniz psikoloji portalıdır. Psikoloji Psikolog Web Tasarım SEO Manşet